Jezelf leren zijn met sacrale dans en meditatie
 
Van harte welkom op deze laatste activiteit in deze schitterende zaal waarin zoveel moois is gebeurd!
 
Voor deze speciale gelegenheid heb ik deze zondagworkshop (die al enkele jaren 5 keer per jaar doorging) aangepast: wat korter, luchtiger en toegankelijker gemaakt voor meer mensen, maar wie wil kan er dezelfde diepte vinden.

In deel 1 staat sacraal dansen (traag meditatief bewegen) centraal.  De meesten zijn op mantra’s en in cirkel (met voor iedereen dezelfde simpele bewegingen, waardoor het helend effect nog vergroot wordt!
Na een half uur pauze om dit te laten doorwerken is deel 2 gewijd aan andere meditatieve oefeningen (zoals lig- en zitmeditatie), wat spirituele voeding om diepe vrede in jezelf te vinden en een deelronde voor wie dat wil.
 
” Een stilte-namiddag opent telkens opnieuw kleine luikjes van je bewustzijn.  Daar kan je mee aan de slag in het dagelijks leven.  Het feit dat het in groep gebeurt is een echte verrijking.  Het geeft steun te weten dat ieder, op zijn tempo, aan z’n eigen pad timmert met vallen en opstaan.  Deze energie geeft je dan ook een boost om steeds meer op ontdekking te gaan en je verder te ontwikkelen.”  Elly

Zondag 20 maart van 13.30u tot 17u 
 45€, cash aan het onthaal
inschrijven via mail naar deyogastudiobrasschaat@gmail.com
de bijdrage is integraal voor de nieuwe yogastudio uit dankbaarheid, namaste, Paul

​